fbpx
Ga naar de inhoud
Last van somberheid en negatieve gedachten? Positief denken kun je trainen. Smart-Thinking helpt je verder

Negatieve gedachten

    Negatief denken, het lijkt wel een patroonVeel van onze klanten beschrijven dat zij een somber gevoel hebben. Herken jij dat? Leuke dingen voelen vlak en je gaat er niet volledig meer in op. Je praat tegen jezelf, maar de gedachten… Lees verder »Negatieve gedachten

    Heb je een negatief zelfbeeld? Daar kun je wat aan doen. Smart-Thinking coaching

    Hoe zie jij jezelf?

      Merk je dat op een negatieve manier naar jezelf kijkt of tegen jezelf praat? Mooi! Nu kun je er wat aan doen. Smart-Thinking coaching

      Jouw tijd is waardevol, jij bent waardevol. Coaching van Smart-Thinking

      Jouw tijd is waardevol

        Word je leven ingevuld door anderen? Je herkent het wel, je hebt het druk. Je hebt je werk en zodra je thuiskomt of vrij bent, dan zit alles volgepland. Zwemles van de kinderen, sociale kopjes koffie met vriendinnen, etentjes, tijd… Lees verder »Jouw tijd is waardevol

        Omgaan met somberheid en negatieve gedachten. Smart-Thinking stress en burn-out coaching

        Omgaan met somberheid

          ๐—ก๐—ถ๐—ฒ๐˜ ๐˜ƒ๐—ผ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐—ด ๐—ฏ๐—ฒ๐˜„๐˜‚๐˜€๐˜ Iedereen heeft weleens momenten dat het wat minder gaat. Zelfs als alles om je heen relatief soepel verloopt, kan het zijn dat je niet lekker in je vel zit. Het kan een uitdaging zijn om de vinger… Lees verder »Omgaan met somberheid

          Voorkom een burn-out door overbelasting - Smart-Thinking

          Voorkom een burn-out door overbelasting

            ๐—ช๐—ฎ๐˜ ๐—ถ๐˜€ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฏ๐˜‚๐—ฟ๐—ป-๐—ผ๐˜‚๐˜?Een burn-out is een stelselmatige overvraging van jezelf. Steeds ja zeggen op momenten dat je nee voelt. Doorgaan, doorgaan, doorgaan. Rust creรซren bij een naderende burn-out is het beste wat je voor jezelf kunt doen. Voorkom een… Lees verder »Voorkom een burn-out door overbelasting