Ga naar de inhoud
Wil je langdurige stress oplossen? Begin dan met deze tips.

๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฑ๐˜‚๐—ฟ๐—ถ๐—ด๐—ฒ ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€ ๐—บ๐—ผ๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ผ๐—ฝ ๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ผ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐˜€ ๐—บ๐—ฒ๐˜ โ€œ๐—น๐—ผ๐—ด๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต ๐—ป๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ธ๐—ฒ๐—ปโ€

    Heb jij al een langere tijd last van stress en kom je er zelf niet meer uit. Dat vind ik heel begrijpelijk. Iedereen heeft op een eigen manier geleerd om stress te verwerken en hoewel deze manier misschien ooit effectief… Lees verder »๐—ช๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ๐—ผ๐—บ ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฑ๐˜‚๐—ฟ๐—ถ๐—ด๐—ฒ ๐˜€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€ ๐—บ๐—ผ๐—ฒ๐—ถ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐—ผ๐—ฝ ๐˜๐—ฒ ๐—น๐—ผ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ป ๐—ถ๐˜€ ๐—บ๐—ฒ๐˜ โ€œ๐—น๐—ผ๐—ด๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต ๐—ป๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐—ธ๐—ฒ๐—ปโ€

    Heb je een negatief zelfbeeld? Daar kun je wat aan doen. Smart-Thinking coaching

    Hoe zie jij jezelf?

      Merk je dat op een negatieve manier naar jezelf kijkt of tegen jezelf praat? Mooi! Nu kun je er wat aan doen. Smart-Thinking coaching

      Smart-Thinking | Stress verdoven of ontlopen

      Verstoppen voor stress

        Omgaan met stressIedereen heeft weleens last van stress. Toch ervaart iedereen stress op zโ€™n eigen manier. Situaties die voor de ene persoon enorm stressvol kunnen zijn, zal een ander niet eens ervaren als een spanningspunt. Denk hierbij bijvoorbeeld aan het… Lees verder »Verstoppen voor stress