Ga naar de inhoud
Smart-Thinking | Stress verdoven of ontlopen

Verstoppen voor stress

    Iedereen heeft weleens last van stress. Toch ervaart iedereen stress op zā€™n eigen manier. Situaties die voor de ene persoon enorm stressvol kunnen zijn, zal een ander niet eens ervaren als een spanningspunt. Denk hierbij bijvoorbeeld aan het inpakken voor… Lees verder »Verstoppen voor stress

    Zo leuk ben ik niet!

      Wat mij in de coaching nou echt raakt, is hoe hard wij voor onszelf geworden zijn. Vol liefde, zachtheid, vergeving en overgave kunnen wij praten over de mensen die dichtbij ons staan, maar als het aankomt op hoe wij denken… Lees verder »Zo leuk ben ik niet!

      Ontspannen kan ook NU

        Ontspannen omgaan met de drukte, dat is nog niet zo makkelijkIk ben weer terug van vakantie en wij hebben het heerlijk gehad. Ik genoot zoveel van de tijd met mijn gezin, het zonnetje en de rust. Toen ik thuiskwam was… Lees verder »Ontspannen kan ook NU