Heb ik een Burn-Out?
Voel jij je opgebrand, ervaar je lichamelijke stress klachten en zit jij helemaal niet lekker in je vel? Lees dan snel verder en doe de burn-out test onderaan deze pagina.
Herken jij één van deze punten?
- Je hebt regelmatig een bal van stress in je lijf
- Je hoofd is vaak (over) vol en je mist overzicht
- Je krijgt steeds meer lichamelijke klachten
- Je slaapt slecht en hebt weinig energie
- Je staat altijd “aan” en ontspannen lukt niet
- Je voelt je schuldig als je voor jezelf kiest
Je hebt waarschijnlijk last hebt langdurige stress of zelfs van een
burn-out.
Ben jij hier klaar mee en wil je weer energie hebben om gewoon weer normaal aan je dag te kunnen starten? Meld je aan voor ons stress herstel traject.
Twijfel je of het eigenlijk wel een burn-out is en ben jij nieuwsgierig in hoeverre jou klachten kunnen betekenen dat je onderweg bent naar een burn-out of misschien zelfs naar een bore-out? Scroll dan snel naar beneden en vul onze GRATIS burn-out test in.
De burn-out test is ontworpen door Amerikaanse Burn-Out Deskundige dr. Beverly Potter. Het zijn 26 vragen, speciaal gemaakt om te kunnen meten hoe ernstig jouw stressklachten zijn.
Maakt het je eigenlijk niet uit of het wel of geen burn-out is en wil jij gewoon weer het vertrouwen in je lijf terug en kunnen genieten van je leven in plaats van ‘over’ leven? , zonder last te hebben van die irritante stressklachten?
Doe de burn-out test
Heb jij last van stress klachten, maar twijfel je of je een burn-out hebt of misschien zelfs een bore-out? Maak de test hieronder.
Met coaching van Smart-Thinking leer je hoe je kunt herstellen van een burn-out of leer je een burn-out voorkomen.