fbpx
Ga naar de inhoud
Neem contact op met Jelena van der Laan van Smart-Thinking coaching

Gewoon weer lekker slapen

Heb jij moeite om in slaap te komen of word jij steeds wakker ’s nachts? Stress zou hier een rol bij kunnen spelen.

Mijn naam is Jelena van der Laan en ik werk als stress specialist bij
Smart-Thinking. In mijn opleiding Neuro Psychologie heb ik geleerd welke processen een rol spelen bij slaapproblemen. Er werd onder andere aandacht besteed aan de hormonen die vrijkomen door stress, waardoor slapen zeer uitdagend wordt. En belangrijker natuurlijk, wat je hieraan kan doen.

Dat in combinatie met mijn werk als stress specialist, waarbij ik mensen met langdurige stress begeleid, heeft ervoor gezorgd dat ik gestart ben met het ontwerpen van deze training. Ik heb inmiddels veel mensen kunnen helpen met ernstige vermoeidheidsklachten en dat wil ik met deze gratis training verder uitbreiden.

Wat kan je verwachten:
Datum: Woensdag 12 februari van 10:00-11:00 uur

✅ De Masterclass is gratis. Het enige wat ik nodig heb is je e-mail adres, om je te kunnen toevoegen aan de training en om de opname te kunnen ontvangen. Je ontvangt hiermee ook gelijk de nieuwsbrief, maar je kunt je ten alle tijden hiervoor uitschrijven.

En ja, het is echt gratis. Ik ga je wat vertellen over mijn nieuwe traject ter informatie, maar hier zit geen enkele verplichting aan vast. Ik zal je niet proberen te overtuigen of dat soort irritante dingen.


✅ De Training is online op woensdag 12 februari om 10:00 uur.

✅ Je krijgt informatie over de reden dat slaapproblemen vaak een rol spelen bij stress. Hierbij besteed ik aandacht aan de werking van je hersenen, de aanmaak van hormonen en de reacties hiervan op je lichaam. En je krijgt gelijk een aantal tips mee, die je dezelfde avond nog kunt proberen.

Terugkijken: Je kunt na de training de opname ontvangen via jouw
e-mailadres.

Reviews: Omdat wij allemaal weleens wat hulp kunnen gebruiken, heb ik een aantal reviews onderaan deze pagina gezet. Je leest er meer via google of op de website van Smart-Thinking.

Inschrijven Masterclass: Slapen bij Stress

    Heb je andere vragen?

    Je kunt bellen, e-mailen of gebruik maken van WhatsApp.

    06-29095915

    contact@smart-thinking.nl

    Smart-Thinking - Jelena van der Laan - Stress Specialist - Masterclass